防止電腦輻射危害肌膚

1、選擇低輻射的顯示器。如液晶屏輻射低點,如果是老式臺式顯示器,長時間面對的話,那輻射對肌膚傷害很大。

    電腦輻射是不可避免的,但可以減少。首先,應盡可能購買新款的電腦,一般不要使用舊電腦,舊電腦的輻射一般較厲害,在同距離、同類機型的條件下,一般是新電腦的1-2倍。操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害,室內不要放置閑雜金屬物品,以免形成電磁波的再次發射。

2、用電腦前選擇好的面部用品(市面有抗幅的霜類)涂抹,用后記得一定用洗面奶洗臉,沒有時間的話,清水的作用也是可以。一句話,就是勤快洗臉。

3、開機、關機瞬間不要面對屏幕。估計是瞬間電流大。

4、多吃Vc含量高的食物,少吃易被光吸收的食物。注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物,經常喝些綠茶等等。 如果不習慣喝綠茶,菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。

    經常玩電腦的,就建議平時用電腦超過1小時就應該休息10分鐘,讓身體接受自然光這樣臉上的有害粒子會被自然光沖淡。

    以上方法可以適當減低電腦輻射對肌膚的危害,但還是要在于您要注意保養肌膚哦,特別強調的是徹底清潔皮膚,需要根據皮膚當天的狀況對皮膚進行不同方法的保養,最好使用可以修護皮膚的產品,人為地幫助皮膚,在當天很快恢復到健康狀況,補充皮膚水分,使角質層每天喝飽水。無論是皮膚緊崩、脫皮,有暫時性小細紋、及皮膚泛紅敏感現象,統統可以用補水保濕來解決問題。